お客様の声
お客様からのお喜びの声を多数いただいております。
70代後半女性 （変形性膝関節症）
膝の状態が良くなって階段の上り下りの時、すごく辛かった痛みがなくなりました。ごみ捨てに行くときも痛みが消えて助かっています。友人達と旅行に行けるようになって、その時も「通う前と比べて別人のように足取りが軽くなったね」と言われます。このジムとの関係はずっと続けていきたいと思っています。感謝しています。
66歳女性 （頸部痛・肩関節周囲炎）
首から肩にかけて痛かったのですが、ジムで対応していただいて改善しました。今までだったら整体・接骨院に駆け込むところだったのですが、これからはジムで対応していただきたいです。もっと早くこんな場所があれば良かったのにと思いましたし、やる内容もどこも教えてくれなかった内容ばかりでした。何よりも自分で痛みが出たときに対応する方法を教えてくれたのは助かりました。今では毎朝自分でも言われた体操をしています。おかげさまで痛みが無い状態を維持できています。
70代前半 （変形性股関節症）
今の生活は昔に比べると寝たきりにつながりやすい生活をしていると感じていました。自身の体調管理・調整は強い意志と知識が必要だと思っていました。でも、どうすればいいのかがわかりませんでした。自己流で運動をしていましたがその内容には自信はありませんでした。ジムに入会して運動を教えてもらったりすると、かなり自分のやる方法が間違っていたんだと気づかされて助かりました。全身を見てくれてしっかりとサポートしてくれるのがどこにもないアクティベイトジムの特徴なのかなと思います。いまでは、体が自由に動かせて気持ちがいいです。いつもありがとうございます。
80代前半女性 （変形性膝関節症）
私は20年ぐらい膝が痛くて困っていました。友人がジムの会員で勧めてくれました。体験に行っただけでも膝の痛みがかなり減り、本当に助かりました。ここならと思い、すぐに入会しました。今ではバス旅行でお寺などに行って、山道も問題がなく上り下りできて本当にうれしいですし、生活が楽しいです。今では、ジムから家に帰るときは1キロほど離れた家まで歩いています。
60代女性 （運動初心者）
運動をして体を動かすことは気持ちがいいんだと実感できました。今は散歩に出かけたり、バス旅行に出かけたりしています。ジムに通う前までは体がズシっと重くて動く気がしませんでした。友人からの紹介でジムに体験に行きました。そこで私の体の状態に合わせて簡単な内容の運動から始めてくれました。運動のやり方も丁寧に教えてくれました。大勢で運動をするのがもともと好きではなかったので、マンツーマンというのも気に入って、これなら私でも通えそうだなと思い入会しました。いつもありがとうございます。
60代後半女性 （変形性膝関節症・変形性股関節症）
私は、トレーニングはただやれば良いというものではないと思っています。適切なアドバイスを受けながらやらないと時間と労力の無駄になってしまうと思っています。そういうことを考えたらここのジムはお勧めです。何よりもトレーナさんたちは病院の最前線でリハビリをずっとやってきた理学療法士さんなので、運動や痛みについて相談できるので安心しています。あと、股関節に痛みがあったときに病院を紹介してくれとことに驚きました。どこの病院に行けばいいかとか私は分からなかったので助かりました。
60代後半女性 （健康増進・将来への不安）
私は、特に痛いとかはないのですが今後自分の体が動かなくなると困るなと思っていました。日によって体の調子に良し悪しがあって普通のジムには通えないと思っていました。もともと運動神経は悪いのでちゃんと教えてもらわないと困るなとも思っていました。友人の勧めでこのジムを知って通い始めました。その日の調子に合わせてケアの時間を長くしてくれたり、軽いトレーニングにしたりと考えてもらえて感謝しています。時にしんどい課題を要求されるのも楽しいものです。
60代後半女性 （健康増進・肩痛・腰痛）
マンツーマンでの自分にあったトレーニングメニューを丁寧に行ってくれるので継続できています。以前はサーキットトレーニングに通っていました。自分のカラダの状態に合わせた運動ではなかったのですぐにやめてしまいました。でも、何か運動をしっかりやらないと筋力が落ちると困ると思ってこのジムに通い始めました。自分に合っていると思います。みんなにこのジムを勧めています。
70代後半男性 （健康増進・足の甲の痛み）
とにかく今は、通うのが楽しみです！今まで運動を色々やってきましたけど、ここは教えてくれることが分かりやすくて学ぶことの楽しさもあります。いつもありがとうございます。
60代女性 （運動初心者・健康増進）
私は昔から運動をしてきていなかったのですが、それを見かねた主人から勧められて通い始めました。自身が全くない中で始めましたが、カラダは動かしていないと動かなくなることがジムで実感することができました。ここで専門的な運動を始めてから痛い場所もなく快適です。ここでなら継続していけると思っています。
60代後半女性 （変形性膝関節症）
どこに行ってもよくならなかった膝の痛みがトレーニングをしたらなくなりました。今までは通った所はいったい何だったのでしょうか？本当に良くなってうれしいです。いいなと思えたのは、病院でしっかり診察した方がいいと言ってくれて紹介してくれたことです。しっかりとした医師を紹介してくれたので安心しました。
20代男性サッカー （股関節のつまり感）
サッカーをやっているのですが、いつも股関節の違和感というかつまり感のようなものにずっと悩まされていました。いくつか他のジムや接骨院にも通っていましたが特に変わらなくて、仕方ないと思っていました。ネットでパーソナルトレーニングジムを探してみたら、このジムを見つけてスタッフが理学療法士で、スポーツ現場でちゃんとトレーナーをやっている人だったので見てもらいと思ってジムの体験に来ました。体験で股関節だけじゃなくて全身チェックされて、股関節の違和感は体幹や肩甲骨の使い方に問題があると言われました。長い間悩みだった股関節の違和感は体験の時点でがなくなってしまったのですぐに入会することにしました。今でも股関節の調子は良くてすごく動きやすくなりました。ケアとトレーニングが両方できるトレーナーが居るので助かります。他のジムとかと全然違いますよ。
20代男性 ビーチサッカー （日本代表レベル）
このジムに通うようになって動きやすくなりました。結果、ビーチサッカー日本代表に入れました。動き方のチェックをしてもらって、全然ダメだと知りました。1つずつ自分でできるトレーニングを教えてもらってやっていたら、すごくうごけるようになりました。もっと早く知りたかったことばかりです。以前は他のジムに通ってましたがここで教えてくれた内容は全然教えてくれなかったです。もし、もっと早く知っていたらもっとすごくなってたかもと思います。まだまだ、伸びしろがあると分かったので頑張ります。
10代女性 （膝蓋靭帯炎・プロアルペンスノーボーダー）
私はスノーボードをやっています。ジムに通うようになって見るからに筋力が増えました。パフォーマンスが数値として向上しました。はじめは膝の前が痛くて、このジムのトレーナーさんがスポーツ選手をたくさん見ている理学療法士さんだったので見てもらいたくて通い始めました。痛みは体の硬さや体の使い方が悪いからと分かってそれを改善させる運動をやりました。そうしたら、痛みがなくなっただけじゃなくて、パフォーマンスが良くなって大会でも優勝をたくさんできました。目標のオリンピック出場に向けてもサポートしてもらえています。すこしでも不安なときにも対応してもらえるので助かっています。
10代女性スポーツ選手の母
むずかしい成長期におけるトレーニングも、トレーナーとして又、理学療法士として2つの目線でケアして頂けるため安心です。集中して子供が自分に向き合える環境だと思います。子供にスポーツをさせる目的が体を強くしたり、持久力をつけたりして欲しいということなのに、ケガをしてしまったら本末転倒だと思っています。すごく高いレベルで子供を見てもらえるので安心しています。あと、信頼できる医師を紹介してくれたりするのも助かっています。
40代男性 （健康増進・ダイエット）
健康増進・ダイエット目的で通い始めて特別な食事制限なしで6週間で６kg体重が落ちて洋服も2サイズ小さくなりました。今ではトレーニング目的で通っています。むやみに色んな運動をするのではなくて、なぜその運動が必要なのか、その運動を正しくどうやってやるべきなのかなど理論的に説明してくれたので、しっかりと動機づけでき継続して運動を行えています。とにかくお勧めです。
10代男性 （膝前十字靭帯損傷術後）
自分は膝の前十字靭帯を切って手術して、復帰に向けてのトレーニングをしました。無事に復帰して調子はいいし、体の使い方とかを教えてもらえたのでケガ前よりも動けるようになりました。1時間しっかりとトレーニングしてもらえるのは大きいです。再断裂しないように予防トレーニングや膝以外のトレーニングも行えて結果的にすごく動けるようになりました。トレーナーさんは以前病院で働いていた時に前十字靭帯のリハビリを1000件近く見ている人で安心してトレーニングに集中できました。
