プロ選手が頼る「パフォーマンスアップ」と「アスレティックリハビリ」ができるジム

オフシーズンを使い多くのBリーガー🏀がトレーニングに来てくれています。

先日は
川嶋勇人　選手
山本柊輔　選手
北原秀明　選手
鈴木空　　選手
岡島和真　選手

が参加し3日間に渡りトレーニングを行いました。

・体幹トレーニングの基礎を呼吸から確認
・体の使い方トレーニング
・オフェンス、ディフェンスの動き方
・キレが出る止まり方と加速
・より良いバランスの取り方
・心肺機能向上トレーニング
などなど

医学的知識と運動学の知識、さらにはバスケットの動きを熟知したトレーナーだからこそできる、最強のトレーニングで
新シーズンに向けて、フィジカルを徹底的に向上させてきました💪
選手たちの活躍にご期待ください‼︎